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Fleurs et produits de spa
8 façons de manifester de la bienveillance pour soi‑même

8 façons de manifester de la bienveillance pour soi‑même

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Il est essentiel de savoir manifester de la bienveillance pour soi-même. En plus d’être bénéfique pour soi, cet amour de soi renforce notre capacité à manifester de la bienveillance pour les autres. Tout le monde y gagne, puisque la présence de plus de bienveillance nous fait progresser ensemble vers une société plus évoluée. 1. S’occuper de notre santé physique et psychologique  Il est important de prendre part activement à l’amélioration et le maintien de notre santé physique et notre santé…

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Une alimentation santé favorise l'élévation de votre taux vibratoire
Spiritualité et alimentation

Spiritualité et alimentation

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Lorsque l’on a déjà un bout de chemin de fait sur le chemin de la spiritualité et du retour à soi, la question de l’alimentation finit habituellement par se présenter. Il est clair que la qualité et la quantité de ce que l’on mange influe sur notre niveau vibratoire. Certaines bases sont évidentes.  Puis, selon le ressenti et le chemin de chacun, on ajuste et progresse selon notre propre expérience. D’abord, quelques évidences. Les additifs chimiques sont totalement à éviter,…

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