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La compassion pour soi est une puissante pratique de guérison intérieure

La compassion pour soi est une puissante pratique de guérison intérieure

La compassion est une vertu spirituelle essentielle. Elle est un signe de maturité de notre évolution intérieure. Cette compassion que nous avons pour les autres est aussi très importante à développer pour soi-même. La compassion pour soi est un outil puissant de guérison intérieure. Qu’est-ce que la compassion pour soi? La compassion est cette capacité de percevoir la souffrance des autres, à y être présent sans jugement et dans la bienveillance. Elle comporte aussi l’intention de remédier à cette souffrance….

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La différence entre compassion et pitié

La différence entre compassion et pitié

La compassion est une vertu très puissante. Elle est centrale dans la manifestation de l’énergie du Cœur spirituel. Pour manifester de la vraie compassion, il est important de la distinguer de la pitié. Il y a un type de pitié qui perçoit la situation difficile de l’autre, et voit sa souffrance, mais ne voit pas l’autre comme son égal. Il n’y a pas une capacité à voir, par exemple, que cet autre être humain est totalement égal à soi, dans…

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Méditation du Coeur de Lumière

Méditation du Coeur de Lumière

Cette méditation, faite régulièrement, amplifie dans ta vie la manifestation de l’énergie du Coeur. Il suffit de se réserver environ 10 à 15 minutes chaque jour, dans un endroit calme, pour te connecter avec ton Coeur de Lumière.  Installe-toi par terre, le dos droit,  ou assis sur une chaise avec les deux pieds en contact avec le sol. Ferme les yeux, et prends trois grandes respirations très lentes, autant à l’inspiration qu’à l’expiration, pour calmer ton esprit et ton corps….

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